华夏源细胞集团免疫存储防癌:每天2顿外卖,癌症死亡率增加67%?
“中午吃什么呢?点个外卖吧!麻辣烫、米线、烧鸭饭、凉皮、花甲粉……吃什么好呢?”
近年来,外卖成了生活的标配,只需在手机上动动手指,热腾腾的美食就能送到门口。但在便利与省事的同时,隐藏着巨大的健康隐患!
“色香味俱全”
外卖隐藏着哪些健康隐患?
“科技与狠活”“外卖料理包”……这些外卖“热词”你听说过吗?勾兑酱油、肉味香精、合成奶茶、香浓汤底、外卖料理包、美味调料粉等等,外卖“真假难分”。
不止食材,外卖商家卫生、外卖包装盒等等也隐藏着健康隐患。
卫生条件不可知
缺证少证,信息虚假,环境脏乱差,食品卫生不过关,食物容易被污染,用餐者轻者呕吐、腹泻,重者肠胃受损,长期食用或会危害肝、胃等多器官。
一次性餐盒有害物质
美国米尔肯公共卫生研究学院称,很多食物尤其是谷物和肉类,在加热和盛装过程中,会造成塑料容器(一次性餐盒)中的邻苯二甲酸酯(一种增塑剂)溶出,干扰人体内分泌系统,增加生殖系统疾病、自闭症、哮喘风险。
长期食用外卖可能会造成脂肪和盐摄入超标,营养不均衡,易出现肥胖症、高血压、心脏病、胃肠疾病等。
3.5万人研究表明:
每天≥2次外卖,癌症死亡率增加67%!
爱荷华大学公共卫生学院的研究学者发现:与几乎不在外就餐/点外卖的人相比,每天≥2顿食用餐馆的食物,全因死亡率增加49%,心血管疾病死亡率增加18%,癌症死亡率增加67%。该研究发表于Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics上。
研究者通过对35,084名成年参与者进行了长达7.83年的随访,在排除了年龄、性别、饮食、生活方式、BMI等诸多因素后的调整模型显示,与每周在外就餐或点外卖<1次的人相比,每天≥2次食用餐馆食物参与者,全因死亡率显著增加49%,心血管疾病死亡率增加18%,癌症死亡率增加67%。
在最终共记录到的2781例死亡人数中,511例死亡归因于心血管疾病,638例死于癌症。
经常食用外卖致死率高的原因也“一目了然”。食材不新鲜,烹饪方式多以油炸,爆炒,重油重盐重调味,含有更高的饱和脂肪酸,更低的钙、铁、膳食纤维等,堪称健康的“慢性杀手”。
癌症高发
多重因共同作用导致
癌症高发,是多重复杂因素共同作用导致的,经常吃外卖食品只能算是促发癌症发生的因素之一,环境因素、不良行为、老龄化严重、人体免疫力受损等等也在加大癌症风险。
环境污染:雾霾、装修污染、车辆尾气排放、土地重金属污染、农药化肥超标等等;
不良行为习惯:熬夜、抽烟喝酒、久坐不动、不爱喝水、不吃早饭等等;
老龄化严重:预计“十四五”时期,60岁及以上老年人口总量将突破3亿,占比将超过20%,中国进入中度老龄化阶段。
免疫力受损:人体免疫细胞,受年龄、环境与行为因素影响而日益减少,因长期超负荷工作而提前衰老,人体免疫力节节败退。
如何预防癌症?除远离各种致癌物,以及改变各种不良行为习惯外,免疫细胞存储,是现如今科技为我们提供的预防癌症新方法。
免疫细胞是人体的健康“战士”,可帮助抵御细菌和病毒的入侵,清除衰老、损伤、病变、癌变细胞。但随着年龄的增长,以及其它各种因素的影响,免疫细胞“战力”年年在衰退,患病风险年年在增长。
将自身健康时的免疫细胞存储在-196℃ 的液氮中,长期保存其活性,想要防癌抗癌,延缓衰老、提升免疫力、调节亚健康时,存储的免疫细胞就有了用武之地。
在癌症趋向年轻化且人数愈来愈多的现代,备份健康,存储免疫细胞,也应早日提上日程!
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